5ヒドロキシ酸・トリプトファサプリメント

無添加　５HTP　90粒入り

5ヒドロキシ酸・トリプトファサプリメントについて

5ヒドロキシ酸・トリプトファサプリメントは、無添加の5HTPが含まれるサプリメントです。

5HTPサプリメント



5ヒドロキシ酸・トリプトファサプリメントは、無添加の5HTPが含まれるサプリメントです。
野菜カプセル90粒が2本入りです。

＜5HTPについて＞

5HTPは、脳内でセロトニンに変換されるアミノ酸の1種です。腸管から血流に入り、セロトニンに変換され、血液脳関門を通過します。5HTPから変換されたセロトニンは、身体と心を落ち着かせる効果があり、気分や行動に影響を与えます。
（セロトニン：睡眠、食欲、記憶力、学習力、温度調節、気分、性行動、心血管機能、筋収縮、内分泌調節など、深く重要な役割がある）


慢性的な睡眠不足は、不眠症となり、その結果、高血圧や糖尿病につながる可能性もあります。そこでお勧めするのが、以下の３つの栄養です。以下をみてもわかるように、睡眠に導く元になるものの１つが、５HTPなのです。
5HTP⇒セロトニン⇒メラトニン　という流れで変換されるため、睡眠サポートにも役立ちます。


＜5HTPの用途＞

睡眠：
眠りにつくのが困難なときは、セロトニンとメラトニンが不足しているためかもしれません。5HTPとメラトニンが含まれたサプリメントは、不眠症と闘い、睡眠パターンを改善するのに役立つといわれています。Lテアニンは、落ち着きやリラックスにつながる栄養素なので、睡眠の質を良くしてくれます。そのため、メラトニンや５HTPのサポート役として、役立ちます。
痛み：
5HTPは、抗うつ薬のようにセロトニンを発生させるので、痛み、不安、疲労などを含む線維筋痛症の症状を軽減するのに有用であるとも言われています。
その他：
気分のバランス、うつ、行動、食欲に関係した重要な神経伝達物質です。主に、不安、パニック発作、頭痛（慢性頭痛、偏頭痛）、体重減少などに役立ちます。
例えば、セロトニンが少なければ、ギャンブルにはまったり、意志が弱い行動につながる可能性もあります。そのため、嗜癖行動を抑制するためにも使われます。
ADHD（注意欠陥・多動性障害）、不安、双極性疾患、うつ病、パニック発作、PMS、線維筋痛
などに使われます。



5HTPサプリメントの成分
1粒に含まれる成分：
5-ヒドロキシ酸トリプトファン　100mg

他の成分：ライスパウダー、野菜カプセル
※保存料は含まれていません。

＜お召し上がり方＞
1杯の水またはジュースと一緒に、1粒を毎朝お召し上がりください。
もしくは、医師の指示に従ってください。


※　このサプリメントは、病気の診断、治療、治癒、予防のためのものではありません。
※　妊娠または授乳中の方は、本製品を服用前に医師にご相談ください。
※　涼しく乾燥した場所で、密封して保管してください。
※　お子様の手の届かない場所に保管してください。
※　1週間に数回、50mgを摂取する方は、ほとんど危険性はありません。100mgほどを摂取する方は、吐き気、胃の不調感、鮮やかな悪夢をより見るなどの副作用がでる可能性があります。
※　高用量の5HTPを定期的に摂取する方の中には、男性では性的不能がでたり、男女共に性欲が弱まる可能性もあります。しかし、5HTPの摂取をやめてから１〜２週間後には、元に戻ると報告されています。念のため、性欲を増すためのハーブなどとの併用は避けることをお勧めします。

アメリカ産