うつを避けたい、脳のバランスをしっかりと健康に保ちたい・・・
そんなとき最低限必要なのは、水分補給!!
―脳のバランス―
脳のバランスは、ニューロトランズミッターとホルモンのバランスです。
健康的なバランスを保つためには、汚染された環境に触れておらず、化学薬品が入っていない、ピュアで無添加の食材をお勧めします。
またオメガオイルは、多くの予防医学で使われていて、特にEPA,DHAは脳の機能に非常に大切な必須オイルです。
―うつ―
体がストレスを感じていれば、思考もネガティブになりがちです。
いやだな〜、あの人嫌いだ〜という気持ちは、一瞬にして脳でニューロケミカルが出され、体内で悪い化学物質を出します。
このように、食材を正しく選ぶこと、運動を取り入れること、サプリをうまく摂ることが健康のために、とても大切です。
ストレスの多い現代の生活。良い神経伝達物質セロトニンが少ないのをご存知ですか?
セロトニンが少ないと、食欲が強くなったり、うつ病やその他の気分障害につながります。
そこで自然にセロトニンを得られるのが5-HTP(5 - ヒドロキシトリプトファン)だとわかりました。それを摂取することで、健康的な気分になったり、食欲を減らすのを助けます。
このサプリメントは、その5-HTP が含まれています。90粒(12週間分)入りです。
1粒に含まれる成分:
ビタミンB6(ピリドキサール-5 -リン酸)10 mg
5-HTP(5 - ヒドロキシトリプトファン)50mg
その他の成分:
微結晶性セルロース、米粉、ステアリン酸マグネシウム
栄養補助食品として1日に1粒お召し上がりください。
もしくは、ヘルスケア専門の指示に従ってください。
※1この製品は、小麦、大豆、トウモロコシ、乳製品、または防腐剤を含んでいません。
※2子どもの手の届かない、涼しく乾燥した場所に保管してください。
※3妊娠している方や、授乳中の方は使用しないでください。
※4モノアミン酸化酵素抑制薬、またはSSRI(うつ病の治療に使われる薬)を服用されてる方は使用しないでください。
アメリカ産